Hva er tegn på dårlig ventilasjon i huset?

Vi mennesker trenger tilgang til ren luft for å kunne ha det bra. Derfor er det viktig å ha et fungerende og effektivt ventilasjonssystem. Dessverre er det ikke alltid enkelt å merke om boligen din har dårlig ventilasjon.

 

Årsaken til dette er at de som bor i husholdningen har en tendens til å venne seg til den dårlige inneluften. Dette kan resultere i en rekke helseproblemer som mange forbinder med noe helt annet enn akkurat dårlig ventilasjon og luft.

 

For at du skal få en bedre forståelse av emnet, samtidig som vi gjør deg oppmerksom på hvordan du unngår vanlige fallgruver, vil vi bruke resten av denne guiden til å diskutere dårlig ventilasjon i detalj. Fortsett derfor å lese videre så du ikke går glipp av viktig informasjon!

 

Luften i en bolig må kontinuerlig skiftes ut

Boligens ventilasjonssystem har som oppgave å føre inn tilstrekkelig med uteluft, samtidig som den holder ute andre typer helsefarlige stoffer. Videre må ventilasjonen også motvirke at forurensninger spres fra ett rom til et annet.

 

Hvis luftkvaliteten på toalettet er dårligere enn luften i boligens andre rom, har ventilasjonen i oppgave å forhindre spredning av den forurensede luften. For at du skal få puste frisk og ren luft, må også følgende punkter være oppfylt:

 

• Riktig type ventilasjonssystem.
• Gjennomtenkt valg av byggematerialer.
• Fuktsikre byggematerialer.

 

Uteluftstrømmen skal være minst 0,35 liter per sekund for hver kvadratmeter av boarealet. Hvis ingen er hjemme, kan du redusere strømmen til 0,10 liter per sekund og kvadratmeter. Det hjelper deg i sin tur med å spare energi uten å påvirke ventilasjonen for mye.

Din helse påvirkes mer enn du aner av dårlig ventilasjon

Kvaliteten på inneluften påvirkes av mange forskjellige faktorer. Noen av disse er stearinlys, duftlys, tobakksrøyk, byggematerialer, møbler, matos, parfyme, rengjøringsmidler, kjæledyr – for å nevne noen.

 

Nedenfor har vi satt sammen en oversiktlig tabell med estimater basert på helserapporter og veiledning fra Folkhälsomyndigheten om hvordan dårlig ventilasjon kan påvirke helsen din og andre i husholdningen:

 

Helseproblem	Andel påvirkede (estimat)	Beskrivelse
Luftveis- og pustebesvær	20-30%	Irritasjon og inflammasjon i luftveiene, spesielt ved allergier eller astma.
Irritasjon av slimhinner	15-25%	Øyne og nese kan oppleves tørre eller kløende.
Hodepine	10-20%	Relateres ofte til dårlig luftsirkulasjon og høye nivåer av karbondioksid.
Unormal tretthet	25-40%	Oppstår når dårlig ventilasjon påvirker balansen av oksygen og luftens kvalitet.
Konsentrasjonsvansker	15-30%	Dårlig luftkvalitet kan redusere hjernens oksygenopptak og føre til tretthet.
Økt infeksjonsfølsomhet	10-15%	Dårlig ventilasjon kan spre bakterier og virus i luften.
Hudutslett	5-10%	Kan forårsakes av dårlig luft eller høy luftfuktighet.

Hvordan kjenner man igjen dårlig ventilasjon?

Det finnes en rekke metoder for å finne ut om du har velfungerende ventilasjon. Viktig å nevne er imidlertid at eldre hus er betydelig mer utsatt for dårlig luft på grunn av mangelfull ventilasjon enn nybygg.

I mange tilfeller har eierne av eldre hus installert selvtrekksventilasjon som kanskje ikke fungerer helt optimalt. Dette gir en falsk trygghet, noe du må være ekstra på vakt overfor.

 

Men hvordan skal du avgjøre om ventilasjonen din gjør jobben eller ei? For å svare på dette spørsmålet kan du bruke to enkle, men veldig kraftige metoder som vi redegjør for heretter.

Metode 1: Kontroller og undersøk tilluftsstrømmen

Den første metoden innebærer å gå rundt i ditt/dine sove- og allrom. Vær oppmerksom på om det er installert ventiler i vinduer og/eller vegger som gjør at luft kan strømme fritt i huset – uten hindringer.

 

Deretter skal du forsiktig plassere hånden mot ventilen og kjenne etter om luften beveger seg, eller om det er helt stille. Bruk deretter en lighter som du tenner foran ventilen for å finne ut hvilken retning flammen lener seg mot.

 

Flammen beveger seg innover i huset	Flammen beveger seg ikke i det hele tatt
Hvis flammen beveger seg innover i rommet, er det et godt tegn. Mer konkret betyr det at luften strømmer inn uten hindringer, noe som også betyr at du kontinuerlig får inn ny og frisk luft.	Hvis flammen ikke beveger seg i det hele tatt, har du funnet ut hvorfor du har dårlig luft i boligen. Merk at du må gjenta denne prosessen for alle rom der ventilene er installert.

Metode 2: Gransk og analyser avtrekksluftstrømmen

Den andre metoden innebærer å teste avtrekksluftstrømmen. For at luften skal kunne trenge inn i boligen, må også den eksisterende luften i boligen finne veien ut. Fungerer det ikke, spiller det ingen rolle hvor mange ventiler du har installert.

 

Flytt deg over til badet og/eller vaskerommet. Identifiser deretter en rund ventil (vanligvis hvit). Riv av et lite stykke toalettpapir og plasser det mot ventilen. Undersøk deretter om en av disse utfallene oppfylles:

 

Toalettpapir fester seg	Toalettpapir faller
Hvis toalettpapiret fester seg med en gang, betyr det at du har en stabil avtrekksluft i boligen. Dette betyr også at ventilasjonen fungerer som den skal.	Faller toalettpapiret i stedet rett ned på gulvet? Da er det viktig å utbedre problemet, for dårlig ventilasjon fører før eller siden til fukt- og muggskader!

 

Har du dårlig ventilasjon er det viktig å kontakte et ventilasjonsfirma. Vi i Airmove kan undersøke problemet og foreslå en løsning som passer akkurat deg. Husk at dårlig ventilasjon kan føre til fukt og mugg, som på sikt forårsaker kostbare skader på boligen.

Hva kan man gjøre med dårlig ventilasjon?

Først og fremst anbefaler vi deg å installere et av våre produkter. Vi tilbyr et bredt utvalg av ventilasjonsløsninger til markedsriktige priser. Du kan også gjøre en del på egen hånd – både før og etter å ha installert Airmoves ventilasjonsprodukter. Nedenfor redegjør vi kort for noen av disse tiltakene:

 

• Luft ut med jevne mellomrom. Uteluften er nesten alltid av bedre kvalitet enn den som finnes innendørs.

• Kontroller friskluftsventilen. Uansett om du har installert en friskluftsventil fra Airmove eller en annen leverandør, gjelder det å holde disse åpne og rene.

• Ventiler ordentlig. Luften skal kunne sirkulere fritt i boligen. Med ventiler i terskler, samt overluftventiler i innerdører og innervegger, forbedres ventilasjonen betydelig.

Kostnadsfri rådgivning fra Airmoves spesialister

Vi tilbyr kostnadsfri veiledning om ventilasjon i selvtrekkshus og oppvarming. Du kan velge å bli kontaktet via telefon- og videosamtale eller besøk i ditt hjem. Under møtet går vi gjennom ventilasjonssystemet i din bolig og gir tips til hvordan det kan forbedres. Om ønskelig kan vi også gi et pristilbud for å løse eventuelle problemer.

 

Karbondioksidnivået avslører om ventilasjonen er tilstrekkelig

Mengden luftforurensninger som forekommer i luften etter rensing via et filter, må deretter transporteres bort av ventilasjonen. For å eliminere forurensninger er det nødvendig med høyere luftstrøm enn det som kreves for å oppfylle beboernes oksygenbehov.

 

For å undersøke om ventilasjonen er tilstrekkelig, kan du måle karbondioksidnivået. Dette gjelder spesielt boliger med liten overflate. For større boliger har forurensninger som avgis av byggematerialer større betydning. I disse tilfellene er ikke karbondioksidnivået en like god indikasjon.

 

Før du kontrollerer boligens luftkvalitet ved å måle karbondioksidnivået, er det viktig å ha følgende punkter i mente:

 

• Bruk måleutstyr som er tilpasset for å måle karbondioksid.
• Mål kontinuerlig og registrer alle verdier.
• Følg med på målingene gjennom hele perioden.
• Plasser målesonden i pustehøyde, minst 2 m fra nærmeste person.
• Utfør målingen under normale tider eller til karbondioksidnivået stabiliseres.
• Mål karbondioksidnivået utendørs ved en anledning.
• Dokumenter andre faktorer som kan påvirke resultatet, for eksempel antall personer, lufting og temperatur.